Кондитерский инвентарь и диета

Вы купили в кондитерском магазине формочки для печенья и  сели на диету. Формочки, выемки, плунжера, все эти красивые кондитерские инструменты лежат у вас на полке , покрываясь пылью, а вы худеете. Здорово.  Что такое диета наверное знают все, а вот как скрасить свой рацион с помощью кондитерского инвентаря при этом не поправиться – задача самая легкая. Ученые провели исследования: почему маленькие порции в ресторане, за огромные деньги, насыщают клиентов больше, чем еда в фаст-фуде. Кто-то подумает, что  дело  в цене, но нет.  Все дело в том, как подано вам блюдо. Если вас с детства не приучили есть всяких насекомых, вы в жизни их не сможете запихнуть в себя. Ни при каких условиях. Зато красиво оформленное, сервированное блюдо,  чтобы не было  в составе, сможет насытить вас и духовно и  физиологически.

Поэтому срочно выпускайте на волю все свои покупочки (выемки, плунжера и  прочий кондитерский инвентарь) и  начинайте раскрашивать свою диету в яркие краски.

1. Если  вам можно кушать сыр : сделайте канапе используя выемку Микки Маус.  Размер бутерброда будет слишком мал, чтобы поправиться, но выглядеть он будет для вашего сознания как полноценный и питательный завтрак.
2. Если вы используете рисовую диету, не проблема, возьмите выемку сердечко, и  заполните ее рисом, прижмите хорошо к краям и вуаля. Сверху можно положить сердечки моркови или просто капнуть соусом.  Согласитесь, что  так все это съесть будет гораздо приятнее.
3. Самое тяжелое в диете это куриное филе. В отварном виде оно не имеет привлекательного вида. Не беда. Возьмите силиконовые порционные формочки, заполните их куриным суфле и запеките в духовке. Жира, вредных веществ, лишних калорий  в нем не будет, а вот  внешне –это будет очень питательно!

Я вам предоставила минимальный список идей, как используя кухонные принадлежности можно раскрасить свою жизнь в яркие краски с пользой для здоровья: физического и  духовного.

Думайте позитивно!

With love YuliaKopo